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韩素希大方分享3个「佛系」瘦身方法!期间还曾向健身教练发飙!

韩素希大方分享3个「佛系」瘦身方法!期间还曾向健身教练发飙!

韩国女星韩素希因《夫妻的世界》中饰演「小三」一角爆红,最近人气爆棚!剧里的韩素希展现完美好身材让不少女生引来羡慕之心。而她曾在IG上传过一段因减肥,而对健身教练发飙的聊天纪录,这段聊天记录令粉丝爆笑!

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韩素希大方分享3个「佛系」瘦身方法!期间还曾向健身教练发飙!

事情是这样的,韩素希某一天突然向教练表示:「教练,每次只吃鸡胸肉不能生存,今天我会吃士多啤梨味朱古力,只吃一个」,然后教练却回复她说:「每次吃鸡胸肉的话相当理解,但你只吃了炸鸡,拜託你恰当地吃,酒也要远离」,没想到韩素希竟以一句「短讯传送失败」秒杀了教练,令粉丝哭笑不得。

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韩素希还分享了属于她自己的「佛系减肥法」:

1. 避免吃高热量食物,辛辣和煎炸食物都是禁忌之一。尽量避免酒精饮品,改为以水代替。
2. 有固定健身的习惯,并跟随教练重点训练各部位,去维持纤幼的好身材。
3. 睡眠也是非常重要的一环。

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