此前，卫生部在脸书发布了新帖子，建议人民多吃西瓜增强免疫力，强身健体等。与此同时，贴文中也为大家列出了西瓜的种种好处！

一，保持水分充足

西瓜香甜清凉，果肉中包含了92%的水分，帮助你消暑解渴及达到清热的功效！

二，含有丰富的维生素A

西瓜含有营养丰富的维生素A，对我们的皮肤及眼睛都有好处。

三，富含丰富的维生素C

摄取维生素C，能增强你的免疫能力。

四，减少体脂

食用西瓜能帮助你燃烧体内多余的脂肪。

五，让骨骼变得强壮

西瓜含有丰富的营养元素，其中钙元素更能增进你的骨骼健康。

六，增强有氧能力

西瓜含有丰富铁质，能够加强血液循环，加强你的有氧能力。